Mettere insieme corpo e pensiero, perchè i nostri pensieri nascono dalla nostra esperienza corporea e cambiando l'esperienza corporea cambiamo la qualità dei nostri pensieri.....mettere insieme bioenergetica/consapevolezza corporea e mindfulness/presenza mentale per cambiare attraverso l'aprirsi al momento presente.
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RispondiEliminaChe bella cosa! La trovo geniale! Mi piace tanto e mi sembra sposi appieno i bisogni del nostro tempo; anche io penso che ci si debba riorganizzare e imparare da noi stessi, da chi ci è vicino, dal corpo che Sa Molte cose! L'altro giorno pensavo a una foto che Paola durante il corso ci fece vedere del suo viaggio: un medico che riceveva tra due tende su una panchetta! Quella si che è arte di tramandare la vita! Il contatto, la cura, guardarsi in faccia e sentirsi! Forse ci toglieremmo inutili orpelli e diventeremmo più semplici e ricchi. Io ho avuto delle idee e non so se è follia, disperazione o cosa ma ho voglia di credere che ce la si può fare e dare il meglio di noi! Chissà, sarà che perdendo tutto si acquista in libertà e opportunità ma andiamo avanti e viviamo con gusto! Ora sono comodamente a leggermi Bion al mare! Ah, che bello! E mentre venivo camminando pensavo all'ultimo libro di Lowen che mi ha tanto coccolata in momenti un po' così!
RispondiEliminaGrazie della tua energia, è un bel dono!