Mettere insieme corpo e pensiero, perchè i nostri pensieri nascono dalla nostra esperienza corporea e cambiando l'esperienza corporea cambiamo la qualità dei nostri pensieri.....mettere insieme bioenergetica/consapevolezza corporea e mindfulness/presenza mentale per cambiare attraverso l'aprirsi al momento presente.
lunedì 14 maggio 2012
Il chiasso delle cose
II chiasso di tre cose
va per il mondo sopra oceani, nevi,
terre di siccità e risaie:
e nessuna membrana dell'udito
lo cattura, il chiasso di tre cose.
Il chiasso del sole che va per il cielo,
il chiasso della pioggia
quando il vento la stacca dalle nuvole
e il chiasso dell'anima
da un corpo che la sputa.
Cosi dice Erri de Luca.
Io oggi ho sentito il chiasso dell'anima quando trova spazio, il suono del respiro quando copre il chiasso dei pensieri....oggi ho sentito...che bello chiudere il giorno con questo sentire
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Come vorrei anch'io che il suono del respiro coprisse il chiasso dei miei pensieri. Ogni tanto riesco sentire il suono del mio corpo che si fa spazio nel chiasso del mondo. Di solito è un suono basso e vibrante, come lunghe note di didgeridoo. Altre volte è un suono caldo di oboe. Certi giorni si muove sensuale e agile come l'aria tra le chiavi del sax.
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