Nulla da aggiungere o togliere...un vero haiku
Nicoletta
Mettere insieme corpo e pensiero, perchè i nostri pensieri nascono dalla nostra esperienza corporea e cambiando l'esperienza corporea cambiamo la qualità dei nostri pensieri.....mettere insieme bioenergetica/consapevolezza corporea e mindfulness/presenza mentale per cambiare attraverso l'aprirsi al momento presente.
Il dono della sintesi. Parole che riecheggiano in me da ieri e suscitano tante emozioni contemporaneamente: commozione, rabbia, compassione, paura, dolore, risentimento, speranza. Difficile accettarle e gestirle tutte.
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