Tutto -
una parola sfrontata e gonfia di boria.
Andrebbe scritta fra virgolette.
Finge di non tralasciare nulla,
di concentrare , includere, contenere e avere.
E invece è soltanto
un brandello di bufera.
Wislawa Szymborska
Mettere insieme corpo e pensiero, perchè i nostri pensieri nascono dalla nostra esperienza corporea e cambiando l'esperienza corporea cambiamo la qualità dei nostri pensieri.....mettere insieme bioenergetica/consapevolezza corporea e mindfulness/presenza mentale per cambiare attraverso l'aprirsi al momento presente.
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